喝咖啡在中国不知不觉已经成为一种消费时尚，很多人对咖啡了解还很片面（包括我自己):有人认为喝咖啡睡不着觉、有人认为喝咖啡会上瘾、更有人还把咖啡跟可卡因混淆.......其实深入了解咖啡,才会发现咖啡的无穷魅力。
咖啡对人是很有好处的，经常喝咖啡的人会明显比不喝咖啡的精力充沛，并且饮食、睡眠、身体状况都会更好。总结其原因如下： 咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
1.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
2.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
3.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
4.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
5.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。
6.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
7.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
8.喝咖啡可以燃烧血管理的垃圾脂肪，使血管更通畅、跟有弹性，防止心、脑血管疾病发生。
以上供大家参考，希望有更多的人喜欢上喝咖啡。
 
 
  本贴于 2008-07-20 09:12:39 被【shengxin.hh】修改
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傻人是智者！