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番茄豆腐鱼片汤

材料:
豆腐切小块;


鱼柳(我用的是三文鱼),加细盐、白胡椒粉(稍微多放点)、

料酒和一点淀粉(或半个蛋清)拌匀,腌起来;

西红柿,切块(也可用西红柿酱,或者两者混合,

我是用的混合),量要多,否则味道太平淡。


辅料:葱花一把,姜四片,鸡精,糖。

做法:

1、        在锅里下一点油烧热,入葱花和两片姜爆香,

再下西红柿加盐翻炒。如果混合西红柿酱的话,

翻炒至半熟时再加西红柿酱继续翻炒至稠。

加凉水以大火烧开。水不要加太多,

不然冲淡西红柿的味道效果就差多了。这个菜虽然说是汤,

其实不是喝汤为主的菜,汤的量以刚好盖住食材为佳。


2、        水开后下入豆腐块,大火烧开后转小火焖烧10分钟。

3、        下入鱼片和剩下的两片姜,轻轻拨散,大火烧开后,

转中火烧3分钟左右即可,用盐、鸡精、糖调味后,起锅。







我吃的时候特意用了糙米,这是为了突显豆腐和鱼片的嫩滑,

 

在品味美食之中,恍若置身江南鱼米之乡。

 

 

 

 

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YUMMY

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欣赏学习了,谢谢小咸菜分享,支持支持!

问好小咸菜

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