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标题: 工作操,给各位电脑前的朋友缓解压力
dajiawng
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1楼
发表于 2008-6-15 19:38  资料
工作操,给各位电脑前的朋友缓解压力

工作操,给各位电脑前的朋友缓解压力
大家想必都感受过长期坐在电脑旁工作造成的腰肌酸痛，手腕疼痛和眼睛发涨的感觉吧。
    下面这副用来给办公室长期坐在电脑前工作的人用的简易工作操示范图应该对大家的身体健康很有帮助，强烈建议使用电脑一个小时就按照此图做一遍（完整做下来只要3－4分钟）。
    这里是图中几个关键英文单词的翻译：
    seconds:秒 times:次 each side:每一边 each arm:每只胳膊
看完后一定要帮忙顶起来哦!

[ 本帖最后由 DarkEden 于 2008-6-17 15:03 编辑 ]


图片附件: gongzuocao.gif (2008-6-15 19:38, 62.69 K)





天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物！
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dajiawng有发表 · · · · · ·

我对苏宁很失望
什么样的房子能改变男人变成小猫的命运
工作操,给各位电脑前的朋友缓解压力
dajiawng
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2楼
发表于 2008-6-15 19:39  资料
自己坐一下沙发!再送大家一张市区的地铁规划图.


图片附件: 地铁规划.JPG (2008-6-15 19:39, 83.61 K)





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dajiawng有回复 · · · · · ·

工作操,给各位电脑前的朋友缓解压力
声讨SB（无为治天下）XDJM们来啊
我对苏宁很失望
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dajiawng
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3楼
发表于 2008-6-16 13:54  资料
顶起来!这么好的工作操,有利于缓解工作疲劳和压力.




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dajiawng有回复 · · · · · ·

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4楼
发表于 2008-6-16 20:16  资料
好东西,继续顶起来




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dajiawng有回复 · · · · · ·

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5楼
发表于 2008-6-16 20:45  资料
学习中




6.29日婚庆公司专场团购会，为您提供结婚的一条龙服务。网址：http://hangzhou.qeeka.com/wedding
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曾经我也在这里有回复 · · · · · ·

如何挑选能增值的钻石？
长生路蕉叶的叫号服务员对我说：你拽什么拽？弄不拎清的～～
时下流行的团购场景，晒PP罗（P2，苏州团购婚纱的照片）
新人优惠看这里罗(直接上图片，（P2上新图）)
essay237
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发表于 2008-6-17 08:37  资料
不错不错




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essay237有回复 · · · · · ·

8月5折大餐，隆重登场！
“玉流宫”是不是“下流宫”？（新加进展）（看图说话）
说说"西湖银泰"美食，拿银泰消费卡－获奖名单已公布
女人的胸部与男人的房子
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7楼
发表于 2008-6-17 09:45  资料
顶一个.我是四川中原的.




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飘渺萧萧有回复 · · · · · ·

找个MM“同居”…欲报名从速，晚了就没！嘎嘎！
[转][小说]宫杀
女孩怀孕了！她老爸对那男人只说了八个字!
[小说]流氓业务员
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发表于 2008-6-17 14:00  资料
dddddd





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jikeayin1979有回复 · · · · · ·

工作操,给各位电脑前的朋友缓解压力
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转：：6年间我身边睡过的60个女子
汤臣一品“天价”不悔 高调行事沦为“富豪雷区”
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9楼
发表于 2008-6-19 15:25  资料
hao de  ~




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乐然有回复 · · · · · ·

[白鹿探店记]+聚首于美食、会友于志趣。（顶夜做案……）
看看坐台小姐是怎样给他的儿子起名的
惊诧人心的创意图片！！！看了以后心情飙升！！！
南瓜饼~香喷喷，金灿灿的南瓜饼[已重编]
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发表于 2008-6-19 16:57  资料
不错，谢谢




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ljiamhere有回复 · · · · · ·

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